VIAJAR CON NIÑOS EN SEMANA SANTA.

Primera pregunta, ¿cómo nos vamos? Si el viaje es en coche el bolso que va dentro, con nosotros y para los niños es la más importante. En ella tiene que haber agua, biberones preparados, es decir con agua envasada y la medida de leche y/o cereales ya preparada y lista para usar. Sandwich preparados también, galletitas saladas o dulces, zumos, caramelos, toallitas húmedas y pañales a mano (para no tener que rebuscar en el maletero) Es más, en una zona de descanso se puede parar y cambiar al bebé en las piernas de uno por si hace mucho frío fuera. Si se prevé llegar al destino más tarde de las ocho o nueve de la noche resulta muy útil ponerle los pijamas a los niños en la última parada que se haga bien para cenar o bien para ir al baño. Así, si se duermen (y suelen hacerlo profundamente) al llegar se les espabilará lo menos posible para meterlos en la cama. Aconsejable ese día ya salir duchados en lugar de bañarlos por la noche como normalmente se hace, sobre todo cuando son pequeños. No olvidar y muy importante en un pequeño bolsito; termómetro, antitérmico, ibuprofeno, pastillas para el mareo, también. Bolsita para vomitar.
También es útil, pero eso depende de los padres y de su manera de educar a los hijos, llevar DVD portátiles para poner películas o juegos. Les entretiene bastante, a veces hasta dos horas. Que no es poco. Los CD de música infantil también son útiles para cantar en el coche y hacer las coreografías. Si vamos en avión, tren o autobús, la bolsa también es muy útil y con las mismas cosas. Pero además, se pueden meter juegos o juguetes, cartas y algo que los entretienen mucho son lápices para colorear.
Las maletas de los niños: debemos prescindir de llevar en cantidades amplias cosas que podemos comprar en destino, no tiene sentido cargar con todos los pañales que usarán en una semana porque al lugar donde iras seguramente venden. Lo mismo sucede con la leche y los cereales (hablo de la de los biberones). Si en casa tienes diez biberones, al viaje con que lleves dos es suficiente. Siempre puedes comprar uno si lo perdieras o se te rompiese.  Con la ropa hay que tender a ser más práctico. Si vamos a la playa o a la montaña, tres pantalones, varias camisas, algunos bodys y tres pares de calcetines son suficientes para cuatro o cinco días. Pero, ojo, siempre lleva un impermeable y zapatos cerrados por si llueve (ya sabes que en Semana Santa es un clásico que llueva)
Utensilios que nos hacen la vida fácil en casa....pero que nos la complican de vacaciones. Por ejemplo el humidificador, el calienta biberones, el esterilizador de biberones, avisadores de sonido....todas esas cosas están muy bien para estar en casa pero no pasa nada por hervir los biberones cuatro días, dormir con las puertas abiertas, calentar al baño maría...nos quitan mucho peso de encima y la vida sale igual de cómoda...aunque no lo parezca.
El destino. También aquí depende de los padres, del bolsillo, de lo que uno se quiera gastar, del tiempo que tengamos (hay gente que tiene una semana entera, otros sólo cuatro días) pero parece muy razonable buscar sitios que tengan diversión para ellos. Sí, puede que eches de menos la época en la que de joven te recorrías lo que fuera sin horario ni calendario pero ahora es diferente. No conozco a ningún niño (menos de  10 años) más dispuesto a ir una retrospectiva de Miró que a dar brincos por la playa. Son niños recuerda…quieren disfrutar. Si entra dentro de tus posibilidades económicas un lugar con playa, tranquilo, parque de niños cerca, heladería, lugares de ocio para ellos y demás cosas que les gustan, tienes la mitad del tiempo de las vacaciones aseguradas en diversión. Si ya tienes un cine cerca y McDonald a la salida, serás la reina de las vacaciones. Tiene menos glamour que ir a Saint Tropez, es cierto pero la cara de los niños disfrutando no tiene precio.
Médicos. Consulta en internet los centros de salud más cercanos al lugar donde vas o los médicos de familia y pediatras de tu seguro. Apunta en el móvil los teléfonos, los horarios de atención y las direcciones. En caso de emergencia puede que no tengas tiempo para buscarlo en internet. Si vas al extranjero asegúrate de que tu seguro médico cubre los gastos (una consulta porque tiene mocos en otro país te puede salir muy cara)
Si vas a un hotel, recuerda pedir cuna de viaje. Algunos hoteles disponen de servicio de babysitting pero suelen cobrar una barbaridad. Tenlo en cuenta por si quieres hacer una cena romántica y alejarte tres horas de los niños. Si confías en las agencias de babysitting las puedes encontrar por internet y así evitas el incremento de la mediación del hotel. Hay muchos hoteles que disponen de actividades al aire libre, incluso algunos con grandes descuentos. Infórmate a la hora de reservar porque suelen ser al aire libre y muy divertidas
PD. Nunca olvides la cartilla médica de los niños...con ellos nunca se sabe lo que puede pasar
Y último consejo: disfruta porque para las vacaciones de verano queda todavía mucho tiempo. Así que ya sabes, dosis de paciencia y FELICES VACACIONES!!!!!

HUEVOS DE PASCUA PARA DECORAR

Viene Semana Santa, te propongo una  actividad muy divertida y entretenida para que realices con tus hijos…vuelve a ser niño otra vez a decorar huevos de pascua….

 

Cómo decorar huevos de Pascua

Proceso: Tienes que ir guardando los huevos que utilices para cocinar. En vez de romperlos por la mitad y abrirlos, puedes hacer un agujerito en cada uno de los extremos y soplar para vaciar el contenido. Luego, se lavan bien y se dejan secar para decorarlos más adelante. Con un poco de imaginación, rotuladores, temperas y la ayuda de alguna foto que sirva como modelo, los niños pueden dedicarse a decorar los huevos como más les guste. A continuación te doy algunas ideas.

La receta básica para el tinte de decoración es la siguiente: aproximadamente 1 cucharadita de colorante alimenticio (30-40 gotas), 1 cucharada de vinagre, y entre media y una taza de agua hirviendo. Deja enfriar la mezcla antes de utilizarla. Se pueden barnizar los huevos teñidos con aceite de oliva o aceite vegetal y un trapo suave.

Tipos de decoración: 

Huevos mármol: Se necesita: colorante, aceite vegetal o aceite de oliva, huevos hervidos 9 minutos. Mezcla aproximadamente 1 cucharada de aceite (oliva o vegetal) con 1 cucharada de colorante, 1 cucharada de vinagre y agua para cubrir en un bol. Enseguida introduce el huevo y sácalo, para ver el efecto "burbuja" creado por la incompatibilidad entre aceite y agua. 

Huevos goteo: Deja caer encima del huevo blanco cera derretida de una vela. Déjalo secar e introduce el huevo en colorante. Después de sacarlo se quita la cera con papel de cocina para introducirlo en otro color, o dejarlo, como prefiera.

Huevos glamour: Después de teñir el huevo del color deseado, adórnalo con confeti, lentejuelas, encaje, cuentas, dibujos, etc. 

Tinte natural: Para dar a los huevos blancos un tono amarillo suave precioso, ponlos a hervir 15 minutos con agua, azafrán y media cucharada de vinagre. Para un tono verde suave, pon los huevos a hervir con agua, espinacas frescas o congeladas y media cuchara de vinagre. Para un color marrón delicado, utiliza té, café o la cáscara de una cebolla. La remolacha dará un tono rosa. Para tonos más fuertes, deja los huevos reposar en el tinte dentro del frigorífico hasta el día siguiente.

Huevos modernistas: Pega trozos de cinta adhesiva al huevo antes de ponerlo en el tinte. Luego retíralos para un efecto cubista. 

Huevos crepé: Corta formas de papel crepé, remójalas y pégalas al huevo blanco. Deja las formas reposar media hora, luego retíralas. Si desea, puede seguir con otras capas de formas y colores. 

Huevos pintados: Con pinturas acuarela o acrílica y un cepillo fino, se puede pintar los huevos con una infinidad de diseños. 

Huevos esponja: Con una esponja, aplica varias capas de pintura acrílica. Queda muy bonito si empiezas con tonos oscuros y terminas con tonos claros. 

Huevos psicodélicos: Añade trozos pequeñitos de ceras de colorear a un recipiente de agua hirviendo, hasta que se derritan. Introduce el huevo y remueve - la cera formará un diseño en el huevo. Saca el huevo con pinzas, y déjalo secar

 Los niños también disfrutan mucho coloreando. Aquí  incluyo un vínculo con plantillas relacionados con esta época del año:  

: Pascua Florida y Semana Santa. Para que tu hijo coloree y decore la casa con sus obras de arte..

Espero que queden muy bonitos. Pongan a volar su imaginación e inventen sus propios diseños, otra idea divertida es personalizar cada huevito con los nombres de los integrantes de la familia.¡¡¡¡¡¡¡¡ FELICES PASCUAS!!!!!!!!!!!!

SER UN BUEN PADRE

COMO SER UN BUEN PADRE???,  como lograr esto???Pues bien….. Empecé a preguntar y analizar la conducta de los “mejores papas” que conozco, que es lo que hacen? Como lo hacen? y tuve como resultado una lista de once puntos, así que aquí los comparto con ustedes. Debo aclarar que no es una lista que se deba cumplir como ley, simplemente, puse en orden las ideas y experiencias de  padres conocidos que han logrado tener éxito y ser considerados buenos padres.
TOP 11:

1.-Pon sus intereses primero. Tu disfrutas fumando, tomando ? adivina que, esos son hábitos que no son buenos para tus hijos, y tu como padre eres el primer modelo a seguir, además es importante que cuides de ti, para que puedas cuidar de tus hijos

2.-Protégelos. Como papá, uno de los roles mas importantes es el de protector, la seguridad que le brindes en el hogar es parte de este rol, crear un ambiente seguro en casa, y enseñarles hábitos de seguridad.  La seguridad financiera también es muy importante, tener manera de resolver problemas imprevistos es una meta que debes tener presente siempre, para esto una gran herramienta es tener, seguros de Gastos Médicos o  un fondo para emergencias.

3.-Pasar tu tiempo disponible con ellos. Cuando llegas a casa del trabajo, llegas cansados y solo deseas relajarte. Pero este es el único tiempo que tienes para compartirlo con ellos durante los días laborables. Tomate un tiempo para descubrir sobre su día, recuéstate en el sofá con ellos, y pregúntales como les fue en su día, que hicieron? esto les hará saber que le interesas, y además te ayudara a conocer mejor a tus hijos y detectar cualquier anomalía en sus estados de animo. Fines de semana, dedícales tanto tiempo como sea posible a ellos. La cosa que más desean la mayoría de los niños de sus papás es su tiempo.

4.- Dale muchos abrazos. Los papás no deben temer a demostrar el afecto. Los niños necesitan el contacto físico, y no solo de sus mamás. apapachalos, abrázalos, bésalos, ámalos.

5.- Juega con ellos. Incúlcales el gusto por los deportes y del juego. Enséñale a divertirse, así como les enseñas los buenos hábitos. La TV puede ser parte de la Diversión pero no debe ser la única fuente de Diversión.

6.- Hacer labores de “mamá”. Cosas que tradicionalmente se consideran los deberes de la “mamá” no son solo para las mamás como – cambiar pañales, alimentarlo, bañarlo. Los papás deben ayudar tanto como ellos puedan, compartiendo estos tipos de deberes igualmente si es posible. Y de hecho, si eres un papá de un bebé, ésta es la época perfecta de enlazarte con tu bebé. Debes intentar en ocasiones de hacer estas cosas, porque ése es el cómo comienzas una relación cercana con tu niño.

7.- Lee para ellos. Ésta es una de las cosas más importantes que puedes hacer por tu niño. Primero, por diversión. Los libros de los niños están realmente frescos, y es maravilloso cuando puedes compartir el gusto por la lectura con tu niño. En segundo lugar, le estás enseñando una de las habilidades de las más fundamentales que siempre le retribuirá en su vida

8.- Apoyar a mamá. No contradecir a su madre delante de ellos, no discutir, mucho menos pelear con ella delante de ellos, y no abusar en lo más mínimo de ella. Cómo tratas a su madre afecta su autoestima, y la manera que se tratarán a las mujeres cuando crezcan.

9.- Enséñale la autoestima. Quizá éste debe ser no 1. Bien, pero en realidad estos puntos no están en ninguna orden, pero éste es uno de los puntos más importantes. No hay nada mejor que darles una alta autoestima. ¿Cómo haces esto? Hay un millón de maneras, pero principalmente enseñándole los valores, pero no solo platicados si no con el ejemplo , pasando tiempo con ellos, hablando y escuchándolos, elogiando las cosas que hacen, enseñándoles (no diciéndoles) cómo ser competentes. Elogiar y animar, no reprender y no desalentar.

10.- Cuida de ti. No debes dar tu vida entera al rol de papá. Necesitas tomar el cuidado de ser tu, además tienes otros roles en la vida, como esposo, hijo, amigo, atiende cada uno de estos roles y dales un espacio de tiempo razonable a cada uno, para ser un gran papá cuando estás con tus hijos. También cuidado de tu salud – comer sano, ejercicio – porque 1) tú no puede cuidar de tus hijos si estas enfermo, 2) le enseñas a tus hijos como llevar una vida sana y 3) si Deseas gozar de tus nietos algún día.

11.- Ser bueno con mamá. Debes ser bueno con su mamá, aun cuando ellos no están mirando. Llevarla cenar, darle un masaje, ayudarle con las labores de la casa, darle una cierta hora para ella y cuida de los niños mientras ella sale, demostrarle el afecto, darle sorpresas. Porque cuando la mamá es feliz, los hijos son felices. ¡Y el papá será feliz también!
Y para terminar este artículo solo me queda decir esta gran frase. “Ser papá es jugar en la vida el papel de rey, no de un reino; sino del amor, la comprensión y la razón”

FELIZ DIA DEL PADRE!!( te regalo estos dos videos..)

DIVERSION EN PRIMAVERA

   Cualquier época del año es importante para compartir juegos y diversión con nuestros niños. LA PRIMAVERA, además, nos permite enseñarles a amar la naturaleza y a que tomen contacto directo con la botánica. Sin entrar en tareas demasiado complicadas, podemos disfrutar juntos de los milagros que, la madre tierra, ofrece en esta época.
TE DOY IDEAS PARA ESTA PRIMAVERA SEA DIVERTIDA CON TU HIJO:
-Plantar un árbol. En plena naturaleza, en el jardín si lo tienes; en una maceta en casa. Riégalo  y visitalo con regularidad para verlo crecer puede ser un bonito motivo para celebrar la primavera.

-El huerto en el balcón. Sólo vas a necesitar macetas o jardineras, tierra y sobres de las semillas que elijas. Con mantener la tierra húmeda y bastante luz, será suficiente. Las mejores para crecer en casa son: tomates cherry, hierbas aromáticas (perejil, tomillo, albahaca…), fresas, pimientos, rábanos o zanahorias. 

-Germinador: Y quien no lo ha hecho alguna vez?, pues aprovecha de sentirte niño … Busca frascos de vidrio pequeño, luego, fíjate bien, que  las caraotas, o frijoles o alubias, estén secas y sanas, y que no sean muy viejas- En el frasco de vidrio, al rededor por dentro del frasco, poner papel secante, o algodón. Entre capa y capa fina, coloca las caraotas, o frijoles o alubias, son todas las mismas especies, con diferente nombre. Le hechas agua, solo para que eso se humedezca, no apretando mucho el papel o el algodón. Siempre húmedo nada mas. A los días, esas semillas, se abrirán y saldrá el brote, y por debajo la raíz. Cuando ya tengan unos días las plantitas, las sacas, y las siembras en tierra. Porque mucho tiempo, se pudren o les ha garra hongos

-Manualidades recortando flores: son muy sencillas y fáciles de hacer solo busca en casa material de desecho como revistas, hojas de colores, botones, palillos de brochetas (para el tallo de la flor), cinta de colores y pegamento. Solo usa la imaginación y diviértete haciéndolas con tu hijo,  Crea muchas de estas flores y regálaselas a mamá, la abuela, las tías, o simplemente decora tu casa o el huerto que creaste en tu balcón le darán color y brillo.

-Paseo por el parque: Disfruta un domingo por la tarde con un rico paseo por el parque y describe a tu hijo como es el clima en primavera, la ropa que llevamos puesta, los frutos que crecen en esta época, como van creciendo las flores, como salen los animalitos de sus casas, las características de cada animal, aprovecha de que tenga contacto con ellos y los conozca desde cerca. Acompañado de un rico picnic y una bici, será un domingo ideal para tu hijo.

-Movil para decorar la habitación: Este móvil con motivo de mariposas está hecho con un trocito de cartón o cartulina y de papeles bonitos que te sobren. Puedes usar por ejemplo: hojas de cartulina con diseños, papel carta de colores bonitos, hojas de algún libro viejo, o saca el molde en hojas blancas y que tu hijo las pinte a su gusto. Quedará precioso en una habitación de niñas o de un bebé. Este móvil también se puede hacer con flores o cualquier otro animal solo busca los moldes y deja que tu hijo los decore

FELIZ PRIMAVERA.... a disfrutar los colores y los rayos del sol....

MOTIVOS POR LOS QUE TU HIJO NO PUEDA DORMIR.

A veces nuestro bebé no puede dormir y nosotros no entendemos porqué. Los motivos pueden ser varios.
Cólicos
No se posee una explicación convincente pero el hecho es que durante los primeros meses de vida, bebés absolutamente normales sufren cólicos. Los cólicos consisten en ataques periódicos de gritos penetrantes y agudos aparentemente causados por un dolor intenso y acompañados de estiramiento y elevación de las piernas, ruidos en el abdomen y gases. Suelen presentarse por las noches y normalmente mejoran transcurridos tres o cuatro meses.
¿Tu bebé llora desconsoladamente al final de la tarde y no hay consuelo a su pena?
Sí que lo hay, quizás no logres callarle pero seguro que si pruebas esto le ayudarás a sentirse mejor:
- No le dejes llorar solito, lo está pasando mal, no sabe qué le ocurre y aunque no puedas evitar que llore, estás haciendo mucho por él si lo tienes en tus brazos mientas pasa por esto. Relájate, no es culpa tuya y su dolor no es fruto de tu inexperiencia, te estás comportando como una supermamá o superpapá si no eres insensible a su llanto y le consuelas con tu compañía.
- Dale calor, prueba con una bolsa de agua templadita en su barriga, o sostenlo boca abajo con tu brazo y tu mano apoyada en su barriga.
Con estas sugerencias posiblemente no logres que deje de llorar si está pasando un cólico, pero con toda seguridad le estás ayudando a sentirse mejor.
Gases
Un bebé, al llorar y gritar, está inspirando una gran cantidad de aire. Cuando se le toma en brazos y se le sujeta en una posición vertical, se está facilitando la expulsión del aire en forma de eructos. Pero el motivo del llanto no tiene porque ser que el niño tenga ganas o necesidad de eructar, sino por ejemplo el frío, el aburrimiento o la necesidad de compañía.
Los gases no son otra cosa más que el aire que el bebé ha tragado. La mejor forma de intentar remediar esto es intentar que el niño inspire la menor cantidad posible de aire, durante su alimentación y cuando llora.
Catarros, tos, mocos....
Tiene su nariz tapada y no puede respirar, ¡ni siquiera comer! O tose toda la noche entorpeciendo su descanso... ¿Cómo aliviarle?
- Ante todo, que le vea su pediatra, hay que tener controlado en todo momento ese catarro.
- Para suavizar la garganta irritada dale una cucharadita pequeña de aceite de oliva
- Para la CONGESTIÓN, va bien elevar la parte superior de la cuna colocando bajo el colchón algún libro para que quede más elevado el pecho y así la mucosidad no suba a las vías altas impidiéndole respirar.
- También va bien para aliviar la congestión hacer vapor ya sea con un aparato humidificador, o colocando un recipiente con agua o una toalla mojada sobre el radiador.
- Puedes aliviarle a la hora del baño, antes de acostarle si dejas abierta la ducha chorreando agua caliente, si está muy congestionado, le echas unas gotitas de suero fisiológico y junto con el vapor de la ducha, le alivia bastante.
Trastornos emocionales
Sucesos como la hospitalización de uno de los padres, el nacimiento de un hermano, la muerte de una mascota o incluso la excitación propia del (día de Reyes, Niño Jesus, Santa) , son hechos que pueden alterar el patrón de sueño de cualquier niño.
En estos casos hay que intentar comprender que es lo que preocupa al niño, hablarle, tranquilizarle y darle explicaciones. Trastornos emocionales pueden estar presentes en niños muy pequeños, que reaccionan al estrés de los padres o a cambios en el ambiente familiar. Puede crearse un círculo vicioso particularmente difícil de romper cuando un niño reacciona al estrés de los padres y comienza a dormir mal, lo que a su vez aumenta el estrés de sus padres.
Cansancio
Hay ocasiones en las que el nerviosismo y la actividad de todo un día agotan al niño, y el cansancio le impide conciliar el sueño. A pesar de estar físicamente exhaustos no consiguen conciliar el sueño. Por lo general se trata de una simple dificultad para relajarse y desconectar.
Si se sospecha de esto, hay que intentar que no se excite mucho a la hora de dormir y si es necesario adelantarle la hora de ira la cama.
Alimentación
En los bebés a menudo se considera que el hambre es la razón por la que se despiertan. Tradicionalmente se ha creído que un bebé bien alimentado dormirá profundamente hasta que necesite comer otra vez, pero se ha demostrado que esto no siempre se cumple. Algunos bebés muy bien nutridos duermen menos que otros que padecen deficiencias en la alimentación. Las madres que han sido educadas bajo la creencia de que si su hijo duerme mal, es por un defecto en su alimentación, proporcionara al mismo raciones extras de comida, o adelantando la alimentación complementaria, cuando se trata de lactantes, provocando cólicos, o intolerancias.