domingo, 11 de agosto de 2013

SUS PRIMEROS AMIGOS



Los amigos acompañan, enseñan a compartir, a resolver conflictos, a desarrollar la empatía, y a ver la vida desde el punto de vista de los otros. Forman parte esencial del niño.

A CADA EDAD UN TIPO DE AMIGO

Los primeros amigos se hacen en el jardín de infancia o zonas de columpios. A esa edad jugar es una actividad fundamental en la socialización del niño y los amigos les ayudan a desarrollarse emocionalmente, además de aprender juntos habilidades sociales.

Los amigos de los menores de 6 años son los niños que juegan con ellos y ya se empieza a sufrir con los amigos cuando le excluye y prefiere a otro.

A los 7 años empiezan los juegos en grupo y aparece la necesidad de reciprocidad e igualdad. Juzgan y comparan a los amigos, valoran “quien hace qué para quien”, a quien invitan y quien le invita a quedarse a dormir o a su cumpleaños.

A partir de los 10 años la amistad se intensifica y se prefieren amigos del mismo sexo ya que tienen intereses comunes y distinto nivel de maduración.




PAPEL DE LOS PADRES

Los padres no sólo son un ejemplo con su comportamiento con sus propias amistades, sino también juegan un papel importante a la hora de fomentar y relacionarse con las amistades de sus hijos.

Hay que tener en cuenta que tener amigos es muy positivo. Hay que fomentar que el niño se relacione desde pequeño, pero sin forzar la amistad. Es muy difícil imponer un amigo, aunque si se puede potenciar acercamientos o distanciamientos.

Asimismo, hay que aceptar que al crecer, los hijos tomarán sus propias decisiones y eso incluye elegir a sus amigos

En cualquier caso, es importante conocer a los amigos de los hijos, ya que de esta forma se crea un clima de confianza y permite saber que hacen, como piensan y que actitudes tienen. Eso incluye también conocer a sus padres.
 

NO NOS GUSTAN SUS AMIGOS

A muchos padres no les gustan los amigos de sus hijos, pero hay que diferenciar los amigos que no nos gustan por “juicios sin información objetiva” de los que realmente ejercen una mala influencia. Amistades negativas son aquellas que contradicen con su ejemplo los valores que los padres les están enseñando, les inducen a un comportamiento inadecuado o les manipulan y presionan.

Es aconsejable no criticar a los amigos, ya que así se refuerza la actitud del hijo, que no dudará en defenderles. Es mejor cuestionar actitudes concretas y no hay que olvidar que es mejor la persuasión que la prohibición.

También ayuda conocer la relación de amistad. En ocasiones la mala influencia se deba a una falta de confianza en sí mismo. En ese caso en lugar de insistir en que deje a ese amigo, es mejor reforzar su autoestima para evitar que sea fácilmente manejable.

Cuando los niños son pequeños es más fácil hacer que cambien de amistad. Basta cambiar sus hábitos para que entable nuevas relaciones, pero en la adolescencia la situación se complica.

La comunicación es la base para evitar problemas. En momentos de conflicto, es importante dialogar con ellos sobre situaciones de riesgo y dialogar, pero evitando sermones. Comunicarse es la mejor forma de que escuchen y sigan nuestros consejos y orientaciones.

Hablar sobre la influencia de los amigos les ayudará en el futuro a resistir ante situaciones de mandato. La mejor prevención es sin duda una buena relación familiar que favorece que el niño confíe en sus padres y sea menos manipulable por su entorno.

Es también positivo promover diversos grupos de amistades, de forma que sea más difícil que se dejen llevar por las presiones de un grupo concreto. En un momento en el que un amigo ejerza una mala influencia, otro amigo podrá contrarrestarla.




CÓMO FAVORECER LOS BUENOS AMIGOS 

-Supervisar el entorno donde van a hacer amigos/as.

-Fomentar la práctica de deporte.
 
-Invitar a los amigos a casa.

-Conocer a los hijos incluye conocer sus gustos y sus amigos
 


miércoles, 7 de agosto de 2013

EMIGRAR CON HIJOS

Emigrar es una decisión personal arriesgada. Emigrar con hijos, es un salto al vacío. Los niños
pueden ver cómo se les cierra todo su mundo si dejan a sus amigos, especialmente a su “mejor amigo”, creen que nunca van a encontrar a otros compañeros de juegos. Los miedos de los padres son aún mayores si tenemos en cuenta cambios idiomáticos y culturales.La clave para lograr una transición amable para todos radica en identificar las circunstancias que pueden generar desequilibrios en las rutinas de adultos y niños, atenderlas y resolverlas en familia.

 

1. Prepararlos a conciencia

Lo importante es prepararlos a conciencia diciéndoles con antelación el dónde, cuándo, cómo y por qué del cambio, pues aunque los niños viven en un entorno de constante cambio (nacimiento de un hermano, cambio de colegio, etc) hay que tomar en cuenta que su conducta puede modificarse al sentir que se desestabiliza su rutina.

Hay que ser claros y concisos a la hora de explicar la forma en la que se van a mudar, las nuevas posibles experiencias y las bondades de llegar a un mundo nuevo para que el proceso de adaptación sea fácil y, como asegura la psicóloga, “los niños que generalmente se acoplan  rápido  son los mas  pequeños los que  no se han iniciado su escolarización”.

 

2. Pedirle su opinión, pero no es su decisión

Es necesario no confundir al niño al pedirle su opinión respecto al cambio de residencia y de país, como si ello pudiera cambiar la decisión, por el contrario, se le debe explicar que es una decisión tomada y que lo importante es expresar sus sentimientos, dudas y temores para poder encauzarlos. Sin embargo, de ser posible, sí se le puede hacer partícipe en cuanto a algunas cuestiones referentes al acomodo en el nuevo hogar, como por ejemplo la elección del color que desea sea su nueva habitación, que juguetes se puede llevar, realizar cartas de despedida para sus amigos y familiares o cosas que en general favorecen en el menor la toma de decisiones y por consiguiente la independencia y autonomía.

“Es preciso escuchar todo aquello que quieran decirnos o preguntarnos, sus inquietudes, miedos o inseguridades, por lo que es fundamental que tengamos una actitud paciente y abierta a cualquier pregunta que nos deseen formular y que les proporcionemos toda la información de que dispongamos sobre el lugar elegido para emigrar” recuerden que somos sus padres, ellos tendran muchas preguntas e incognitas que debemos explicarles a traves de la paciencia y de una forma cercana pues es muy duro para ellos salir de su confort.

 

3.Planificación

Hay que tomar en cuenta que la decisión de irse a otro país con una familia debe planearse con antelación, por ende, mientras más pequeños sean los hijos, menores serán los inconvenientes para lograrlo, pues ya sea el idioma, la idiosincrasia y una infinidad de detalles que no podemos prever que sucedan, siempre serán más difíciles de sobrellevar en la adolescencia.

la inestabilidad que de buenas a primeras puede causar la migración de un país a otro, se puede manifestar en ciertas regresiones como un llanto constante, volver a hacerse pipí, problemas para conciliar el sueño, negarse a ir al colegio o perder el apetito. No debemos alarmarnos y perder la calma, por el contrario, la paciencia y comprensión permitirán que en corto plazo, ya sean niños pequeños o adolescentes, retomen su vida y rutinas y vuelva a normalizarse todo.

4. Mantener el vínculo familiar

Lo más recomendable es que a pesar de la distancia y los cambios de horario, se establezca un vínculo con la familia y el país de origen que permita a todos los miembros de la familia mantener su identidad y  los lazos sentimentales, como abuelos,tios o amigos muy queridos. Se pueden fijar horas o dias especificos para llamadas telefónicas o por skype, debemos utilizar estos medios ya que nos facilitan la cercania entre los seres queridos.

Por último y como recomendación final es bueno que los padres estén siempre en comunicación con sus hijos, respondiendo sus preguntas e inquietudes, a pesar de que estemos muy ocupados ajustando los últimos detalles; es importante que los involucren en este proceso que se sientan parte de ellos y siempre mostrarle el lado positivo  a este nuevo cambio y proceso que inician, es recomendable enseñar fotos por internet al pais y la ciudad donde emigrarán, enseñarle la cultura iniciarlo con el idioma, las comidas en fin que conozca la cultura para que una vez estando en el pais el sienta seguridad y sea más fácil desenvolverse.

miércoles, 17 de julio de 2013

Las 6 personas molestas que conocerás durante el embarazo



Para las que  han estado embarazadas, que es el único momento en nuestras vidas cuando nos sentimos un poco como una celebridad en donde los transeúntes nos sonríen, Las personas te dan paso y  quieren sujetar  la puerta al entrar o salir de una tienda, Nos seden el puesto y así muchísimas cosas más…. Peroooo al igual que las  personas famosas tienen que poner al día con su cuota de dificultades, las mujeres embarazadas tienen que soportar algunas molestias comunes también. Los nuestros vienen en la forma de personas.

EL DETECTIVE: Es aquella persona investigadora y se enorgullece de tener habilidades de superhéroe para determinar cuándo una persona en medio de ella está embarazada. Y, ella le gusta mostrar esta capacidad. Si usted está en la primera etapa del embarazo y desea mantener su embarazo privado, no salga ni por error con este tipo de persona a cenar pues si usted ordena su bistec bien hecho, solo quiere beber agua  o incluso estornuda divertido, un DETECTIVE va a exigir saber si estás embarazada. Y ella va a hacerlo en voz alta.

LA SUPER MODELO: Nunca vas a conocer realmente a esta persona, pero ella es tan molesta y presumida sobre todo cuando cuelga en las redes sociales sus  fotografías. Es la estrella de cine, estrella de rock  que comparte mensualmente sus fotos de embarazo y siempre se mantiene delgada; nunca se le hinchan los pies y siempre está feliz nunca se queja de nada, usted va a ver a esta persona famosa todo el tiempo mientras estés  embarazada. Entonces como un bono adicional  vas a verla en un bikini en la portada de una revista de unas dos semanas después del parto maravillosa y atractiva como si nada!!!!
 
EL OPTIMISTA LIGERO: La persona que siempre desea que tu 
estés relajada. Ellos no quieren que te preocupes por cosas como la pasteurización, la ingesta de alcohol o nada en absoluto durante el embarazo. "Por qué no estás bebiendo? Puedes tomar cerveza! Te puede totalmente tomar una cerveza en este momento!.  Yo bebí cerveza cuando estaba embarazada y mi bebé es perfecto!..... Y mi mamá bebía muchísimo y fumaba dos cajetillas al día durante su embarazo y mírame! Te voy a pedir dos cervezas. Una para ti y otra para el bebé. “Por otro lado están los amigos que memorizar todas las páginas de Qué hacer cuando se está esperando. Así que tú te limitas solo a escuchar y pedir solo un vaso de agua para no entrar en más polémica

LOS ETERNOS SOBADORES: Él o ella les encantan frotar la panza de  la embarazada, bien sea  Extraño o  Conocido… Ellos simplemente no pueden saludarte con un beso sino que se   quedan  acariciando ese útero mientras hacen miles de preguntas.. Pues las reglas deberían ser las siguientes: Si  normalmente usted no  me abraza cuando no estaba encinta, entonces usted no debe  tocar el  vientre cuando estoy embarazada. Si usted no sabe mi nombre, no deje su mano en mi vientre pidiendo sentir que mi bebé patee. Si no hizo, por lo menos, un superficial "feliz cumpleaños" en Facebook, mantenga sus manos fuera de mi barriga.

 
LOS PESIMISTAS: Puede ser francamente aterrador pasar un rato con este tipo de persona cuando  estás embarazada. Ella sabe de algunos de los peores embarazos, el embarazo más horrible, las complicaciones que puedes tener durante el parto, lo difícil que es bajar los kilos después y lo doloroso de dar pecho, siempre tiene una historia terrible que contar siempre llama la atención en una reunión con comentarios pesimistas.

EL PREGUNTON: ¿Cuánto peso has ganado? ¿Cuánto pesas? ¿Qué pesa? ¿Era esto un accidente? ¿Cuántos años tienes? ¿Cuánto tiempo ha estado tratando de quedar embarazada? ¿Con qué frecuencia tiene relaciones sexuales? ¿Vas a tener una epidural? ¿Cuántos años tenías cuando perdiste tu virginidad? ¿Cuántas veces al día te vas al baño? ¿Cuándo fue la última vez que tuviste sexo? ¿Tiene planes de pecho o el biberón? O peor aún tenemos
La persona que pregunta si está seguro de que no estás teniendo gemelos: "¿Está usted seguro de que esos no son los gemelos allí? Si había un salón de la fama para preguntas  del embarazo molestas, esta gana. ¿Qué pasa con esta pregunta? ¿Por qué es tan popular? Se supone que un doctor monitoreo y vio que solo tienes un feto, pero siempre sale un gracioso a poner la duda……..O también puede ser que es el código para decirle a una mujer embarazada que ella es increíblemente grande? Por supuesto, hay un escenario en el que una mujer no le importa esta pregunta, pues está feliz y contenta de sencillamente estar EMBARAZADA

lunes, 1 de julio de 2013

DERECHOS NATURALES DE LOS NIÑOS Y NIÑAS


1. Derecho a la pereza, a vivir momentos de tiempo no programado por los adultos.

2. Derecho a ensuciarse jugando con arena, tierra, hierba, hojas, agua, piedras, ramas.




3. Derecho a oler, a percibir el sabor de los olores, a reconocer los olores que ofrece la naturaleza.


4. Derecho al diálogo, a ser oyente y ser capaz de hablar y conversar.


5. Derecho al uso de las manos para manejar clavos, aserrar madera, raspar, lijar, pegar.



6. Derecho de comer alimentos saludables desde el nacimiento, beber agua limpia y respirar aire puro.




7. Derecho a los caminos, a jugar libremente en las calles, a recorrerlas.


8. Derecho a lo salvaje del juego para construir un refugio en el bosque, a tener que ocultar las cañas, árboles para trepar, derecho al silencio escuchando el murmullo del viento, los pájaros, el agua burbujeante.


10. Derecho a las sombras para ver la salida del sol y su entorno, para admirar en la noche, la luna y las estrellas.

sábado, 22 de junio de 2013

Cuando y porqué cambiar a un niño de colegio



¿Cambiar o no de colegio a un hijo? Esta es una cuestión que preocupa a muchos padres y que en ocasiones el cambio responde a una necesidad, como la que se plantea cuando la familia cambia de domicilio, a una ciudad o país diferente. Sin embargo, en otras es una decisión que obedece a los resultados y comportamientos del propio niño.

No hay que olvidar que un cambio de colegio puede ser una situación muy estresante y angustiosa para un niño que ya ha formado sus relaciones sociales en un determinado centro, por lo que es muy importante cómo y cuándo plantear la cuestión. Por eso hay que hacerles comprender los motivos del cambio y ayudarles en la adaptación al nuevo centro.

No todos los colegios son adecuados para todos los alumnos, ya que son muchos los factores que influyen en el “éxito escolar”. Así, es tan importante que el niño vaya a gusto a clase porque congenie bien con sus compañeros, como la relación que mantenga con los profesores, que pueden cambiar de un año a otro, y la metodología de los contenidos y materias que se imparten.

Si un niño va contento al colegio cuenta con antecedentes favorecedores para evitar el fracaso escolar, ya que el resultado académico suele revelar que está ajustado al entorno. Pero en ocasiones el niño puede estar muy adaptado pero tener dificultades específicas que no le permitan obtener logros y evolucionar adecuadamente.

En todos los casos, tras decidir que el niño debe cambiar de centro, se inicia el proceso de buscar un nuevo colegio. La labor de los padres no acaba cuando se hace la nueva matrícula, sino que deben ayudar a hacer que el menor lo acepte y, sobre todo, estar atentos a su comportamiento durante los primeros meses para detectar cualquier signo que manifieste que requiere ayuda personal.

Un niño puede adaptarse bien a un determinado colegio, que sin embargo no sea el óptimo para otros niños, ya que aunque todos los colegios imparten las mismas asignaturas, cada centro potencia unos determinados aspectos y la disciplina varia y hay rasgos implícitos del ideario.

Por ello, es aconsejable evaluar las necesidades y circunstancias de cada menor y de la familia a la hora de tomar esta decisión. Así, un niño tímido o con problemas de relación puede encajar mejor en un colegio pequeño; con niños hiperactivos puede estar más indicado un centro con actividades extraescolares y para necesidades especiales les será más fácil los que facilitan la adaptación curricular.

¿Por qué un cole nuevo?
En todos los casos es muy importante que los niños comprendan por qué se les cambia de colegio, que se sientan confiados y se les trasmita que es lo mejor para ellos.
Cuando se plantee la situación, los padres deben destacar los aspectos positivos del cambio, como es que vaya a hacer nuevos amigos y vivir nuevas experiencias, sin tener por ello que dejar de lado ni olvidar los antiguos.

No hay que olvidar ni minimizar el miedo que pueden sentir los niños ante los cambios, el temor a no ser aceptados, a no hacer amigos, a lo que se suma la tristeza por dejar atrás a su amigos y compañeros anteriores.

Una vez realizado el cambio, no se debe bajar la guardia y hacer un seguimiento del niño, vigilar su adaptación. Por ello hay que fortalecer la comunicación, darles pie para que expliquen cómo se sienten

La edad es importante, en general cuanto mayor sea, más costará el proceso, tanto el de dejar amigos con los que ya ha establecido vínculos, como hacer nuevas relaciones, especialmente cuando se llega a una clase donde ya están los grupos hechos y eres el único nuevo.

En la adolescencia las dificultades son mayores y la reticencia de los menores a cambiar su círculo también. A esa edad es tan difícil encajar en un nuevo grupo de amigos, como que una pandilla ya establecida acepte a un nuevo miembro.

La incertidumbre puede generar ansiedad, por eso puede ayudar una persona que sirva de nexo de unión, por ejemplo algún amigo que vaya al mismo colegio.,

La adaptación dependerá de los motivos que hayan provocado el cambio. Será más difícil si el niño no quería cambiar y ha sido decisión de los padres, ya sea por necesidad o por rendimiento académico o amistades. De la misma forma, si el niño tenía problemas en su anterior colegio será más receptivo al cambio.
 
Sea como sea, de su actitud dependerá el resultado de la adaptación por lo que se le deben dar claves que le ayuden en esta nueva situación. Cuanto más abierto y sociable sea menos problemas se generarán, pero si ya parte con una autoestima baja puede ser difícil su integración.

No tener prisas, hay que darle tiempo para que se haga su espacio y tome confianza”.

Recuerda

-Los expertos recomiendan involucrar a los niños en el cambio, pero no dejarles a ellos la decisión.

-A la hora de buscar un nuevo colegio tener en cuenta tanto el aspecto académico como que se ajuste a la personalidad del menor.

-Es importante que el menor sepa por qué le cambian de colegio

-Hacerle entender que no perderá a sus viejos amigos, sino que ganará nuevas amistades.

-Si se va a cambiar de colegio mejor antes que tarde, ya que en la adolescencia es más problemático

-Recordar al niño que es un proceso lento que el también tiene que poner de su parte y dar tiempo a sus nuevos amigos para que lo acepten

-Hay que tener paciencia con sus cambios de humor, ya que necesita tiempo para adaptarse.


MOTIVOS PARA CAMBIAR DE CENTRO:

-CAMBIO DE SITUACION FAMILIAR: En estos casos la necesidad obliga. Si los padres cambian de residencia o por problemas económicos

-MALA ADAPTACION: del niño al entorno del colegio, aunque tenga buenas notas

-BAJO RENDIMIENTO

-CONFLICTOS EN EL AULA o sufre bullyng y el centro no tiene recursos para resolver el problema.

domingo, 2 de junio de 2013

COMO SER UN BUEN PADRE EN 10 PASOS.

Al transcurrir de los años se ha descubierto que uno de los grandes problemas que ha causado la separación y el desenfreno de los hijos es la carencia de modelos masculinos efectivos o de padres ejemplo en su hogar.

A través de esta enseñanza veremos como los padres podemos contribuir para tener hogares mas fuertes y unos hijos mejores en el futuro.

1. Ame a su esposa apasionadamente.

*Muestre a su esposa su gran nivel de compromiso con ella y con sus responsabilidades
*Honre y respete a su esposa
-Esto dará a sus hijos un modelo de cómo tratar a las mujeres
-Ayudará a sus hijas a tener el modelo de hombre que ellas quieran tener en su vida
-Esto hará que sus hijos se estén preparando para una de las carreras mas importantes
de la vida: el casamiento y la vida familiar.

2. Sea un hombre de integridad.

* La importancia de cómo se comporta a puerta cerrada
* Esfuércese por cumplir las promesas hechas a su familia
* Que sus hijos se sientan felices de ver que su padre es el mismo en publico que a solas
con ellos
* Si no es una persona de integridad sus palabra caerán en oídos sordos.

3. Pase un buen tiempo con sus hijos y su esposa.

* Debemos recordar que el tiempo con la familia debe ser un tiempo de calidad
* Muy bueno si planea salir un día a la semana con cada uno de sus hijos, teniendo en
cuenta que no es para hacer vueltas personales si no para hacer lo que mas le guste a su
hijo.

4. Hágale sentir a su esposa e hijos que en realidad ellos son importantes y que valen mucho
para usted.

* Esto les ayudará a ser personas mas seguras y tranquilas en su diario vivir
* No solo lo piense sino que también dígaselo a cada integrante de su familia
* Siempre hábleles con palabras de afirmación y de animo
* Nunca les maltrate con sus palabras, pues esas serán como flechas clavadas en lo
profundo de sus corazones.

5. Traten de tener una buena comunicación en la familia.

* Recuerde que una familia unida hace que los hijos se sientan mas seguros y estables en la
vida
* Trate de compartir por lo menos una de las comidas del día en familia
* Traten de hacer actividades juntos
* Saque tiempo para escuchar a sus hijos cuando ellos les hablen, pues esto nos llevará a
conocer lo que sus corazones necesitan.

6. Comprenda su responsabilidad.

* El mayor trabajo para los padres es hacer que su familia se mantenga y que su gente son
dignos representantes de los padres en la tierra
* Debe entender que Dios lo puso como cabeza del hogar y por lo tanto debe guiar a su
gente por el diario vivir.

7. Sea realista y admita sus debilidades o errores.

* Es muy importante reconocer que nos equivocamos y que no somos perfectos
* El orgullo hace que tengamos temor de lo que piensa la gente de nosotros y nos lleva a
ser personas de doble faz
* Nuestra gente no solo necesita ver que hacemos algunas cosas con éxito, ellos también
necesitan ver cual es nuestro comportamiento cuando nos equivocamos, sobre todo ver
que somos capaces de enfrentar con madures y responsabilidad las equivocaciones.

8. Saber disciplinar sin dar rienda suelta al enojo.

* No discipline a su hijo cuando este enojado, tómese un tiempo para calmarse
* Nuestra familia debe entender que la disciplina y el amor no son opuestos sino que van
de la mano
* Disciplina no siempre es castigo, puede implicar dolor pero el propósito es corrección y
desarrollo o formación
* Nuestros hijos deben saber que cuando se disciplinan no es que se les esta atormentando
sino que se les esta ayudando para que mas adelante tengan buenas pautas de conducta.

9. No sobreproteja.

* Sus hijos deben saber lo que es la ley de la siembra y la cosecha.
* En la mayoría de los casos en que nuestros hijos se equivocan en sus decisiones es mejor
hacernos a un lado dejarlos que ellos enfrenten las consecuencias de sus malas
decisiones.
* El dejarlos en sus propias consecuencias los llevará a madurar y a saber que algunas
cosas no se deben hacer.
* Debemos preocuparnos porque nuestros hijos hagan lo correcto porque sea su propia
decisión y no porque yo se lo ordeno.
* A no ser por las consecuencias vividas nuestros hijos nunca serán capaces de tomar
decisiones razonables y correctas por si mismos.

10. No tema demostrar ternura.

* Las palabras tiernas y amorosas son muy importantes para nuestra gente
* Se dice que cuando las personas no reciben afecto se vuelven agresivas y toman una
posición de autodestrucción
* No deje pasar un día sin que le diga a su gente cuanto les ama y aprecia.

sábado, 18 de mayo de 2013

20 Cosas que una madre debería decirle a su hijo

1. No soy perfecta, pero no dejaré de aprender día a día para darte lo mejor de mi como madre.

2. Juega un deporte. Aprenderás cómo ganar honradamente, perder con elegancia, aprender disciplina, el trabajo en equipo, manejar tu tiempo y no meterte en problemas. Y puede que incluso lanzar, atrapar o meter un gol increíble.

3. Utiliza toda tu puntería al orinar. Y si no aciertas, eres tú quien debe limpiarlo. Lávate las manos después, siempre.

4. Ahorra dinero cuando eres joven porque vas a necesitarlo algún día, pero no dejes de vivir ni de darte gustos, acumular no es lo mismo que ser previsor.

5. Permíteme presentarte al lavavajillas, horno, lavadora, plancha, aspiradora, la fregona y escoba. Ahora, por favor utilízalas.

6. No tengas miedo de tus sentimientos ni de expresarlo aunque sea con alguien de tu propio sexo. Los verdaderos hombres son capaces de emocionarse y no censurarlo.

7. No te vuelvas un matón y no vuelvas a iniciar una pelea, pero si algún idiota la inicia, por favor defiéndete sabiendo cuándo detenerte y alejarte. Y defiende a quien esté siendo atacado injustamente.

8. El conocimiento y la educación es algo que nadie te puede quitar de ti, así lo hayas perdido todo en la vida, tendrás herramientas para rehacerla.

9. Trata a las mujeres amablemente y con respeto. No eres superior ni inferior a ellas. Para siempre es mucho tiempo para vivir solo y es aún más tiempo para vivir con alguien que te odia.

10. Siéntete orgulloso de tu apariencia, siempre habrá alguien más guapo que tu. Tu interior puedes embellecerlo a diario, tu exterior algún día verás que no era clave para tu felicidad.

11. Sé fuerte y tierno a la vez.

12. Una mujer puede hacer todo lo que tu puedes hacer. Esto incluye que ella tenga una carrera exitosa y cambiar pañales a las 3 am, algo que tu también puedes hacer. El respeto mutuo es la clave para una buena relación.

13. Ama a los animales, cuídalos y respétalos con todo tu corazón.

14. Ríe mucho, llora abiertamente y abraza cada vez que lo sientas. La sensibilidad es algo propio del ser humano, no de las mujeres nada más, no te pierdas vivirlo libremente.

15. La presión en un grupo puede hacerte hacer cosas muy tontas, muchas de las cuales te arrepentirás el resto de tu vida.

16. Regalar flores sin razón es siempre una buena idea.

17. Respeta tu historia, la de tu familia, eso eres pero eso no determina tu destino.

18. El humor vulgar no es el único que causa gracia.

19. Por favor elige tu cónyuge sabiamente. Mi hija/o-en-ley será el portero para poder pasar tiempo contigo y mis nietos.

20. Recuerda llamarme, puede que te esté echando de menos.